福田保育園

 

カルシウムたっぷりのふりかけです。

ゆかりちゃんふりかけ

材料

  • ちりめん 150g
  • 干しえび 40g
  • あおのり 4g
  • ゆかり 5g
  • ごま 5g

作り方

  1.  干しえびは、フードプロセッサで細かくくだきます。
  2.  ごまを、フライパンで炒ります。
  3.  ①②と残りの材料を加え混ぜ合わせます。ゆかりの量で味を整えます。

干しえびの量を増やすと風味がよくなります。